ادرک کا رس نکال کر شہد میں ملالیں۔ بعد میں اسے چاٹنے سے بلغمی کھانسی سردی اور چھاتی کا درد ختم ہوجاتا ہے किसी भी साधना या टोटके के प्रयोग के दौरान आत्म-नियंत्रण और संयम होना बेहद जरुरी है. ओउम नमो अर्हन्तानाम अर्रे अरिनि मोहिनि, …(अमुक नाम)… मोहे मोहे स्वाहाः https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/